Feldenkrais Strategie bei Halbseitenlähmung #2
Ergänzend zum Beitrag Feldenkrais Strategie bei Halbseitenlähmung #1 (10.09.09) möchte ich den von einer Halbseitenlähmung betroffenen Besucherinnen und Besuchern noch folgende Idee zum Ausprobieren mitgeben.
Wenn du wegen der Halbseitenlähmung links und rechts eine unterschiedliche Schrittlänge hast, dann versuche besser die Seite mit der größeren Schrittlänge an die Seite mit der kleineren Schrittlänge anzupassen, als umgekehrt.
Wenn du mit der Feldenkrais Methode versuchst die Folgen eine Halbseitenlähmung zu überwinden, dann hast du sicher auch schon festgestellt, dass es besser ist nicht zu lange mit einer Bewegung zu experimentieren.
Also, wenn du das jetzt zum erstenmal ausprobierst, den großen Schritt so klein wie den kleinen Schritt zu machen, dann experimentiere nicht zu lange. Komme lieber am nächsten Tag noch einmal darauf zurück.